Gönnen Sie sich doch etwas Gesundes! Wie jedes Jahr am 1. Dezember startet auch dieses Jahr unsere traditionelle Elithera Adventskalender-Aktion. Statt Schoki stecken spezielle Gesundheitsangebote hinter den Türchen. Wenn Sie trotz Weihnachtsvorbereitungen Ihre Gesundheitsziele nicht aus den Augen verlieren möchten, können Sie sich jetzt auf ganz …
Die Beschwerden bei Morbus Bechterew beginnen schleichend. Anfangs treten Rückenschmerzen im Bereich der unteren Lendenwirbelsäule auf, die in die Leiste, das Gesäß oder die Oberschenkel ausstrahlen können. Meistens werden Betroffene in der zweiten Nachthälfte gegen …
Je früher die Anzeichen einer Arthrose erkannt werden, desto besser kann sie behandelt werden. Irgendwann bekommen wir vermutlich alle einmal Arthrose. Die Voraussetzung dafür ist, dass wir alt genug werden, denn Arthrose ist eine degenerative …
Die Patienten mit Gelenkersatz werden immer jünger. Mit dem sinkenden Altersdurchschnitt steigen allerdings die Erwartungen an das neue Gelenk. Nur schmerzfrei zu sein, reicht als Endresultat nach OP und Reha-Phase längst nicht mehr aus. Der …
Die Ursache für einen Bandscheibenvorfall ist unser natürlicher Alterungsprozess. Die auslösenden Faktoren sind vielfältig und umfassen u. a. Unfälle, Haltungsfehler, schwere körperliche Arbeit oder Sportarten, bei denen die Wirbelsäule erschüttert oder in sich verdreht wird. …
Jeder elfte Erwachsene ist Diabetiker*. Das sind 425 Millionen Menschen weltweit – Tendenz rasant steigend. Etwa 90 % der Betroffenen sind an Typ-2-Diabetes erkrankt. Eine Insulinresistenz ist der Top-Vorläufer und Hauptindikator für einen Typ-2-Diabetes, im …
Sie sind auf der Suche nach dem perfekten Ostergeschenk? Gefunden! In teilnehmenden Elithera Gesundheitszentren erhalten Sie auch dieses Jahr gesunde Alternativen für das Osternest. Unsere speziellen Angebote sind selbstverständlich als Gutschein erhältlich, damit Sie nicht …
Das Alter nagt an allen Ecken unseres Körpers. Das Aufstehen ging schon mal besser, Elan … da war doch was … und ja, einstmals geschmeidige Bewegungen können tatsächlich anfangen zu stottern. Wer sich nicht spätestens …
Wenn Sie Ihren Rücken lieben, gönnen Sie ihm doch mal etwas Gutes. Im Alltag ist unser Rücken unzähligen Herausforderungen ausgesetzt. Je älter wir werden, desto weniger wird uns unser Fehlverhalten verziehen. Langes Sitzen im Büro, …
Sie kennen das Gefühl, wenn Ihnen die Hand einschläft. Ihre Finger fühlen sich taub an oder kribbeln, wenn sie „aufwachen“. In der Regel verschwinden diese Gefühle, wenn Sie Ihre Finger bewegen und die Hand kurz …