Fußreflexzonenmassage im Überblick
Die Fußreflexzonenmassage (FRM) ist eine sanfte Behandlungsmethode, die über gezielte Druck- und Streichbewegungen an den Füßen die Selbstheilungskräfte aktiviert. Bestimmte Zonen der Fußsohle stehen in Verbindung mit inneren Organen. Durch die Stimulation dieser Bereiche wird der gesamte Organismus angeregt. Die Massage kann entspannend, harmonisierend und zugleich vitalisierend wirken.
Dein Nutzen
Die Behandlung kann Schmerzen lindern, die Durchblutung verbessern und Stress abbauen. Sie hilft dir, innere Ruhe zu finden und unterstützt Körper und Geist in ihrer Regeneration. Besonders bei Verspannungen oder Erschöpfung bietet die FRM wohltuende Entlastung und fördert dein allgemeines Wohlbefinden.
Wann ist eine Fußreflexzonenmassage sinnvoll?
Die Fußreflexzonenmassage (FRM) ist eine sanfte Behandlungsmethode, die über gezielte Druck- und Streichbewegungen an den Füßen die Selbstheilungskräfte aktiviert. Bestimmte Zonen der Fußsohle stehen in Verbindung mit inneren Organen. Durch die Stimulation dieser Bereiche wird der gesamte Organismus angeregt. Die Massage kann entspannend, harmonisierend und zugleich vitalisierend wirken.
Ziele der Behandlung
Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, die Förderung der Durchblutung und der Abbau von körperlicher und seelischer Anspannung.Kosten und Zuzahlung
Die Fußreflexzonenmassage ist eine Privatleistung. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht, private Versicherungen häufig teilweise. Einige Elithera-Zentren bieten vergünstigte Präventionstermine an.Dauer der Behandlung
Die erste Sitzung dauert etwa 40 Minuten, Folgebehandlungen rund 15 Minuten. Beide Termine beinhalten Aus- und Ankleiden, Untersuchung und Hygienemaßnahmen.