Funktionstraining – gezielte Übungen für Deine Beweglichkeit
Funktionstraining ist ein ärztlich verordnetes Gruppentraining mit Übungen aus Krankengymnastik und Ergotherapie. Es richtet sich an Patient:innen mit Einschränkungen des Stütz- und Bewegungsapparates, insbesondere bei chronischen oder degenerativen Erkrankungen. Ziel ist es, Beweglichkeit, Koordination und Belastbarkeit nachhaltig zu fördern. Trainiert wird in Gruppen von bis zu 15 Personen, angeleitet von speziell ausgebildeten Kursleitern. Trocken- und Wassergymnastik sowie gelenkschonende Übungen gehören zum Programm.
Dein Nutzen
Du reduzierst Schmerzen, stärkst Deine Beweglichkeit und lernst den sicheren Umgang mit Alltagsbewegungen. So gewinnst Du mehr Stabilität und Lebensqualität im Alltag.
Wann ist Funktionstraining sinnvoll?
Empfohlen bei Osteoporose, Rheuma, Fibromyalgie, Morbus Bechterew und anderen chronischen Rücken- und Gelenkerkrankungen. Teilnahme möglich für Kinder, Jugendliche und Erwachsene ab 15 Jahren.
Ziele der Behandlung
Schmerzlinderung, bessere Beweglichkeit und mehr Selbstständigkeit im Alltag.Kosten und Zuzahlung
Die Kosten übernimmt die gesetzliche Krankenkasse. Private Versicherte sollten die Erstattung vorab klären.Dauer der Behandlung
In der Regel 12 Monate, bei schwerer Beeinträchtigung bis zu 24 Monate. Termine dauern ca. 30 Minuten.