Herzlich Wilkommen im Elithera Gesundheitszentrum Heidelberg.

 

 

Das Beste aus Therapie & Training

 

 

Wir führen Sie zielgerichtet zu Ihrem persönlichen Erfolg egal ob nach Unfall, Verletzung, oder einfach zur Prävention.

 

Sie haben besondere sportlichen Ziele oder möchten wieder ohne Beschwerden Ihren Alltag meistern, dann sind wir Ihre Experten für Bewegungs- und Funktionsstörungen, Training sowie Prävention.

Das Team Elithera Gesundheitszentrum Heidelberg bietet Kassenpatienten und Selbstzahlern eine Komplettversorgung von der medizinischen Trainingstherapie, Krankengymnastik, Personal-Training bis hin zur Wellnessmassage.

Unser Ziel ist es mit Ihnen gemeinsam Lösungen für Ihre individuellen Bedürfnisse zu erarbeiten, das heißt nicht nur an die akuten Symptome zu denken sondern auch an die Begleitumstände die oft eine wiederholende Problematik mit sich bringen.

Dabei ist es oft unumgänglich eine Lebensstiländerung zu verfolgen, die Ihnen auch zukünftig eine höhere Lebensqualität und Zufriedenheit schenkt. Denn nur durch langfristiges, strukturiertes Training ist es möglich dies zu realisieren. Es ist uns wichtig mit Ihnen gemeinsam realistische Ziele zu setzen, die Sie mit unserer Hilfestellung durch Spaß, Bewegung, Selbstwirksamkeit und manchmal auch Geduld erreichen.

Und diese Zeit sollte man sich auch nehmen!

Ihr Ansprechpartner
Elithera Gesundheitszentrum Heidelberg

Peter Altermann Christian Franz
Römerstraße 245
69126 Heidelberg

Tel: (06221) 3382688
Fax: (06221) 3382689
Kontakt
Öffnungszeiten

Montag  bis  Freitag      8:00 Uhr - 20:00 Uhr

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Sturzprophylaxe: Risikofaktoren erkennen und ausschließen

Winterzeit – Gemütlichzeit. In jedem Fenster, wohin man schaut, blinkt und flackert es heimelig. Schummerlichtfreunde schätzen die „gerade-so-Beleuchtung“ als behaglichen Weichzeichner. Für ängstliche und sturzgefährdete Menschen ist Dämmerlicht brandgefährlich. Wenn Ecken und Kanten verschwimmen, erschwert das oftmals die Orientierung. Während uns Tageslicht Stolperfallen offenbart, tarnt schwaches Licht vertrackte Schwellen oder Stufen als vermeintlich passierbar. Eine eingeschränkte Sicht ist allerdings nur einer von vielen Faktoren, die einen Sturz begünstigen. So können Sie Ihr Sturzrisiko deutlich senken …

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