“Es startet der nächste Präventionskurs „orthopädisches Rückentraining“ ab dem 14.04.2026 – sagen Sie dem Rückenschmerz den Kampf an! Ein ganzheitliches Training steht im Vordergrund. In unserem Kurs bauen Sie Ihr eigenes, vielfältiges Muskelfunktionstraining mit Haltungsschulung und Schmerzbewältigung auf, damit Sie …
“Ab dem 14.04.2026 beginnt jeweils dienstags von 11:00 – 12:00 Uhr ein neuer Beckenboden- Präventionskurs nach §20! Kosten: 140,- € für 10 Einheiten Der Kurs findet im Medicum in der Röntgenstr. 16 in unserem Gruppenraum in der 3. Etage …
“Ab dem 13.04.2026 beginnt jeweils montags von 16:00 – 17:00 Uhr ein neuer „Pilates“ Präventionskurs nach §20 Kosten: 140,- € für 10 Einheiten Der Kurs findet im Medicum in der Röntgenstr. 16 in unserem Gruppenraum in der 3. Etage …
“Starke Faszien sind die Basis für eine gute Körperhaltung und einen schmerzfreien Alltag. In unserem Kurs erhalten Sie ausgewählte Übungen für ein bewusstes und gesundes Faszientraining. Eine geeignete Faszienrolle wird auf Wunsch für die Dauer …
“Individualität, Abwechslung und Gruppenfeeling! Verschiedene Übungen an medizinischen Geräten und mit Kleingeräten, wie z. B. Therabänder, Pezzibälle u. v. m. machen diesen Kurs komplett. Innerhalb von 60 Minuten erhalten Sie das Allround- Workout für Ihren ganzen …
“Ab dem 25.02.2026 beginnt jeweils mittwochs von 10:00 – 11:00 Uhr ein neuer „Pilates“ Präventionskurs nach §20 Kosten: 140,- € für 10 Einheiten Der Kurs findet im Medicum in der Röntgenstr. 16 in unserem Gruppenraum in der 3. Etage …
“Das dynamische Zirkeltraining unseres fit & aktiv Programms soll Sie mit Spaß und Freude an Bewegung für gesundheitsgerechtes Verhalten sensibilisieren. In dem Kurs geht es um die Verbesserung Ihrer Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Das Training …
“Starke Faszien sind die Basis für eine gute Körperhaltung und einen schmerzfreien Alltag. In unserem Kurs erhalten Sie ausgewählte Übungen für ein bewusstes und gesundes Faszientraining. Eine geeignete Faszienrolle wird auf Wunsch für die Dauer …
“Ab dem 20.01.2026 beginnt jeweils dienstags von 11:00 – 12:00 Uhr ein neuer Beckenboden- Präventionskurs nach §20! Kosten: 140,- € für 10 Einheiten Der Kurs findet im Medicum in der Röntgenstr. 16 in unserem Gruppenraum in der 3. Etage …
“Individualität, Abwechslung und Gruppenfeeling! Verschiedene Übungen an medizinischen Geräten und mit Kleingeräten, wie z. B. Therabänder, Pezzibälle u. v. m. machen diesen Kurs komplett. Innerhalb von 60 Minuten erhalten Sie das Allround- Workout für Ihren ganzen …
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