Kapow in Rantrum

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KAPOW ® ist ein Kardio-Power-Workout

Kapow ® ist ein Kardio Power Workout, besteht aus Tonning und Dance-Aerobic Part.

Alle Bewegungen haben ihren Ursprung in natürlichen Bewegung, dies macht das Workout so besonders und leicht nachvollziehbar.

Der Fokus der Stunde liegt ganz bei den Teilnehmern. Durch angewandte physiotherapeutische Prinzipien wird das Workout zu einem Erfolgserlebnis und wirkt entgegengesetzt der täglichen Fehlhaltungen. Besonders durch den Einsatz funktioneller Bewegungen aus dem physiotherapeutischen Bereich sollen körperliche Dysbalancen ausgeglichen werden.

Durch die Musik auf House und Elektro basierend, bekannt aus den Charts motiviert es auf ganzer Linie.

Das Workout ist 

motivierend, treibend, modern und gesund. 

Eine Kapow ® Stunde dauert 50 Minuten.

max. 12 Teilnehmer

The Beat kicks your Attitude

Bitte beachte:

– sei bitte 10 Minuten vor Kursbeginn da

– informiere uns vor dem Kurs ggf. über Verletzungen oder Beschwerden

– bitte saubere Turnschuhe und etwas zu trinken mitnehmen

Melde Dich gerne über die Hompage oder Rezeption an.

Weitere Informationen über Preise und Verträge erfährst Du bei der Online-Anmeldung oder direkt über die Rezeption.

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