Ein neuer Präventionskurs „Starke Faszie erleben!“ startet ab dem 04. Dezember 2023!
Starke Faszien sind die Basis für eine gute Körperhaltung und einen schmerzfreien Alltag. In unserem Kurs erhalten Sie ausgewählte Übungen für ein bewusstes und gesundes Faszientraining. Eine geeignete Faszienrolle wird auf Wunsch für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt.
Der Kurs findet 10x montags von 19:30 – 20:30 Uhr in unserem Gruppenraum (2. OG) in der Arminstraße 28, 32756 Detmold.
Kosten: 150,- €
Unsere Präventionskurse sind durch die zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden somit durch die meisten Krankenkassen gefördert.
Unser Sportlehrer Ufuk Basaran freut sich auf Sie!
Information und Anmeldung per Mail unter christina.mengedoth@elithera-lippe.de oder direkt im Salutaris.