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Pilates Präventionskurs ab dem 28.04.2025

Ab dem 28.04.2025 beginnt jeweils montags von 18:30 – 19:30 Uhr ein neuer „Pilates“ Präventionskurs nach §20 Kosten: 140,- € für 10 Einheiten Der Kurs findet im Medicum in der Röntgenstr. 16 in unserem Gruppenraum in der 3. Etage …

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Fit & Aktiv – Zirkeltraining ab dem 28.04.25

Das dynamische Zirkeltraining unseres fit & aktiv Programms soll Sie mit Spaß und Freude an Bewegung für gesundheitsgerechtes Verhalten sensibilisieren. In dem Kurs geht es um die Verbesserung Ihrer Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Das Training …

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Tag der Rückengesundheit

Am 15. März 2025 ist der Tag der Rückengesundheit, und wir haben etwas Besonderes für Sie vorbereitet! Unser Geschenk für Ihren Rücken: Bis zum 28. März erhalten Sie bei uns das 3-in-1-Übungsheft – Ihr praktischer …

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Pilates Präventionskurs ab dem 23.04.2025

Ab dem 23.04.2025 beginnt jeweils mittwochs von 17:00 – 18:00 Uhr ein neuer „Pilates“ Präventionskurs nach §20 Kosten: 140,- € für 10 Einheiten Der Kurs findet im Medicum in der Röntgenstr. 16 in unserem Gruppenraum in der 3. Etage …

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Heilmittelkombination D1: Mini-Reha einfach erklärt

Wussten Sie, dass eine Kombination verschiedener Therapieansätze Ihre Heilung beschleunigen kann? Die Heilmittelkombination D1, auch „Mini-Reha“ genannt, vereint mehrere wirkungsvolle Behandlungsoptionen in einer Sitzung und sorgt so für eine schnellere Genesung. Sie wird bei einer …

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Am 10. Februar ist Elithera Day!

Elithera Day 2025

Heute startet der Elithera Day – eine besondere Gelegenheit, Gutes zu tun! Ab dem 20.02.2025 sammeln wir Spenden für die Tafel e.V., um bedürftigen Menschen ein wenig zu unterstützen. Als Dankeschön erhalten alle, die 10 …

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Präventionskurs “orthopädisches Rückentraining” ab 26.03.2025

Es startet der nächste Präventionskurs „orthopädisches Rückentraining“ – sagen Sie dem Rückenschmerz den Kampf an! Ein ganzheitliches Training steht im Vordergrund. In unserem Kurs bauen Sie Ihr eigenes, vielfältiges Muskelfunktionstraining mit Haltungsschulung und Schmerzbewältigung auf, damit Sie …

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Präventionskurs Faszientraining ab 24.03.2025

Ein neuer Präventionskurs „Starke Faszie erleben!“ startet ab dem 24. März 2025! Starke Faszien sind die Basis für eine gute Körperhaltung und einen schmerzfreien Alltag. In unserem Kurs erhalten Sie ausgewählte Übungen für ein bewusstes und gesundes Faszientraining. …

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