Faszientraining
Starke Faszien sind die Basis für eine gute Haltung und einen schmerzfreien Alltag. In unserem Kurs erhalten Sie ausgewählte Übungen für ein bewusstes und gesundes Faszientraining.
Eine geeignete Faszienrolle wird auf Wunsch für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt, Sie können natürlich auch Ihre eigene nutzen oder sie im Salutaris kaufen.
Der Kurs findet montags von 19:30 – 20:30 Uhr am Schubertplatz statt unter der Leitung unseres Sportlehrers Ufuk Basaran.
Den nächsten Kursbeginn finden Sie auf unserer Homepage unter „Aktuelles“.
Wir bieten Ihnen:
- Gruppendynamisches Training in einer Kleingruppe
- 10 Wochen – 10 Einheiten mit je 60 min.
- Für alle Leistungsklassen geeignet
- Kostenübernahme der Kursgebühr von 150,- € durch ihre Krankenkasse möglich – die Kosten werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen zu 60 – 100% erstattet.
Nähere Informationen erhalten Sie bei Christina Mengedoth und Team unter 0 52 31 – 910 20 40 oder Sie schicken eine Nachricht an 0159 06762931
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