Ein neuer Präventionskurs „Starke Faszie erleben!“ startet ab dem 28. November 2022!
Starke Faszien sind die Basis für eine gute Körperhaltung und einen schmerzfreien Alltag. In unserem Kurs erhalten Sie ausgewählte Übungen für ein bewusstes und gesundes Faszientraining. Eine geeignete Faszienrolle wird auf Wunsch für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt.
Der Kurs findet 8 x montags von 19:30 – 20:30 Uhr statt in unserem Gruppenraum am Schubertplatz 12.
Kosten: 110,- €
Unsere Präventionskurse sind durch die zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden somit durch die meisten Krankenkassen gefördert.
Unser Sportlehrer Ufuk Basaran freut sich auf Sie!
Information und Anmeldung per Mail bei christina.mengedoth@elithera-lippe.de oder direkt im Salutaris.