Rückengesundheit am Gerät
“Individualität, Abwechslung und Gruppenfeeling!
Verschiedene Übungen an medizinischen Geräten und mit Kleingeräten, wie z. B. Therabänder, Pezzibälle u. v. m. machen unseren Kurs komplett. Das „Allround- Workout“ innerhalb von 60 Minuten für den ganzen Körper. Mitmachen können alle, die gerne ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten verbessern und erhalten möchten. Alle wichtigen Bereiche wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden trainiert.
Der Kurs findet donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr auf unserer Gerätefläche im Medicum statt.
Nähere Informationen erhalten Sie bei Christina Mengedoth und Team unter 0 52 31 – 910 20 40 oder Sie schicken eine Nachricht an 0159 06762931″
Den nächsten Kursbeginn finden Sie auf unserer Homepage unter “Aktuelles”.
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