Beckenbodengymnastik
“Die Beckenbodengymnastik ist eine einfache, aber äußerst wirkungsvolle Methode, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Sie trägt dazu bei, die Muskulatur des Beckenbodens zu stärken und zu stabilisieren. Außerdem spielt sie eine entscheidende Rolle für die Funktion unserer Organe, insbesondere die Blase, den Darm und die Geschlechtsorgane. Hier lernen Sie wie Sie effektiv Ihre Beckenbodenmuskulatur trainieren und sorgen so für ein körperliches und emotionales Wohlgefühl.
Der Kurs findet dienstags von 11:00 – 12:00 Uhr in der 3. Etage in unserem Gruppenraum im Medicum statt.
Nähere Informationen erhalten Sie bei Christina Mengedoth und Team unter 0 52 31 – 910 20 40 oder Sie schicken eine Nachricht an 0159 06762931″
Den nächsten Kursbeginn finden Sie auf unserer Homepage unter “Aktuelles”.
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