Fit und Aktiv – Ganzkörperzirkeltraining…

  • ist ein gruppendynamisches Training.

  • wird durch unsere Sportwissenschaftler konzipiert und durch unsere Physiotherapeuten geleitet.

  • ist ein 12-wöchiger Kurs, bestehend aus 12 Einheiten à 90 Minuten.

  • besteht aus Warm-Up, Kraft-Ausdauer-Zirkel und Cool-Down.

  • vermittelt auch theroretisches Grundwissen.

  • verbessert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

  • ist für alle Leistungsklassen geeignet.

  • wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen zu 60 – 100% erstattet (§ 20 SGB V).

Ihr Ansprechpartner
Sport Reha Vlotho GmbH & Co. KG
Athina Tsiamitrou
Lange Str. 80
32602 Vlotho

Tel: +49 (5733) 8710180
Kontakt
Informationen zum Coronavirus

Wir haben geöffnet!

Freies Training findet wieder ab dem 11.05.2020 statt.
Rehasport findet wieder ab dem 18.05.2020 statt.

Pilates und Fit & Aktiv-Zirkel finden wieder ab dem 25.05.2020 statt. 

Bitte bringen Sie ein großes Handtuch (Pflicht!), falls vorhanden eine eigene Matte (für Kurse), eigene Getränke, Hallenturnschuhe, einen Stift sowie Mund-Nasen-Bedeckung mit.

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Impingement-Syndrom (Schulter)

Wie Sie mit Physiotherapie den Schmerzen auf den Grund gehen können …

Schmerz ist immer ein Alarmsignal Ihres Körpers. Irgendwas stimmt nicht. Wenn Ihre Schulter bei bestimmten Bewegungen schmerzt, zum Beispiel wenn Sie den Arm seitlich anheben oder Ihren Arm nach unten, hinter den Rücken strecken (Schürzenbindegriff), könnte die Ursache dafür ein Impingement-Syndrom an der Schulter sein. „Impingement“ kommt aus dem Englischen und bedeutet Verengung oder Engpass.

Wo befindet sich diese Verengung? Wie entsteht sie und warum verursacht sie Schmerzen? Wie kann Physiotherapie Ihnen bei einem Impingement-Syndrom helfen?

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