Physiotherapie

Gezielte Bewegung – Das Medikament der Zukunft

Kennen Sie das einfachste und wirkungsvollste Naturheilmittel, um Ihr höchstes Gut, Ihre Gesundheit, wiederzuerlangen? Die gesunde Bewegung!
Gezielte Bewegungstherapie hilft Ihnen bei Rückenschmerzen, Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht und Gelenkbeschwerden, bei akuten Verletzungen oder Rehabilitation nach Operationen. Bewegen Sie sich gemeinsam mit uns für Ihre Gesundheit, damit Sie Ihren Alltag wieder genießen können.

Die solide Grundlage für die Elithera Physiotherapie ist die physiotherapeutische Einzelbehandlung. Wir reden mit Ihnen darüber, wo es bei Ihnen „zwickt" und finden mit einer genauen Untersuchung ungünstige Bewegungsmuster, muskuläre Ungleichgewichte und andere auf Ihr Problem bezogene Faktoren.
Darauf aufbauend entwickeln wir Ihren individuellen Therapieplan. Sie profitieren bei Elithera vom ganzen Spektrum der Physiotherapie und Manuellen Therapie. Ergänzt wird Ihr Therapieplan durch gezieltes medizinisch fundiertes Bewegungstraining.

Ihr Ansprechpartner
Elithera Gesundheitszentrum Schwarmstedt

Nadine Emiljanow
Bahnhofstr. 2
29690 Schwarmstedt

Tel: +49 (5071) 511991
Fax: +49 (5071) 511992
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Laufen im Winter: Diese Tipps von Duathlon Weltmeisterin Jasmin Brammert sind Gold wert.

Gerade mal zwei Monate ist es her, da holte Herforderin Jasmin Brammert Gold in der Duathlon Langdistanz in Zofingen. Nach 10 km Laufen – 150 km Rad fahren – 30 km Laufen, ließ sie ihre Konkurrentinnen hinter sich. Solche sportlichen Höchstleistungen sind nur durch kontinuierliches Training möglich. Bedeutet: ob die Sonne brennt oder klirrend kalte Luft unseren Atem vernebelt – es wird sich bewegt, aber bitte richtig und adäquat dosiert.

Hier die Tipps unserer Running Expertin …

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Osteoporose und die Wechseljahre: Warum Mann sich ebenfalls warm anziehen kann.

Erschöpft, launisch, lustlos und dann noch diese Hitzewallungen! Es reicht nicht, dass wir altern und den sukzessiven Verlust unserer Jugend irgendwie verarbeiten müssen, nein. Es kommt noch dicker. So zwischen dem 45sten und 60sten Lebensjahr erwischt uns der rechte Haken von Mutter Natur, die genau dann die Büchse der Pandora öffnet, wenn wir offiziell in den Herbstabschnitt unseres Lebens eintreten. Den einen betrifft es mehr, der andere kommt mit Schadenfreude davon. Fakt ist: Die Wechseljahre sind kein reines Frauenproblem. Männer haben unter ähnlichen Symptomen zu leiden. Gibt es tatsächlich ein männliches Pendant zu den weiblichen Wechseljahren? Und was hat diese Phase der Veränderung mit Osteoporose zu tun?

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