AOK Schongymnastik in Wolfach

AOK Schongymnastik

Entscheiden Sie sich für ein bisschen mehr Bewegung. Trauen Sie sich ruhig ein wenig mehr zu: Bei unserer sanften Schongymnastik können Sie sitzen, stehen oder laufen. Die Übungen sind ganz einfach. Trotzdem spüren Sie sofort, wie gut Ihnen die Bewegung tut – von Kopf bis Fuß. Freuen Sie sich auf viele neue Ideen in einer kleinen Gruppe, mit Musik, guter Laune und einem professionell ausgebildeten Kursleiter.

Bitte bringen Sie zum Kurs mit: – bequeme (Sport-)Kleidung und Schuhe für drinnen – ein großes Handtuch – ein Getränk Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass aktuell nur unten aufgeführte Personen nach der aktuellen Corona-Verordnung des Landes bei uns teilnehmen können: – Vollständig geimpfte Personen (Bitte Impfdokument mitbringen). – Wiedergenesene Personen, deren Bestätigung nicht älter als sechs Monate ist. – Personen, mit dokumentiertem offiziellem Schnelltest nicht älter als maximal 24 Stunden. Bitte beachten Sie zusätzlich folgende Hinweise: – Im ganzen Gebäude (z. B. auf den Fluren) ist ein Mund-Nasen-Schutz zu tragen. Während des Kurses kann dieser abgenommen werden. – Der Mindestabstand von 1,5 m ist einzuhalten. – Die Duschen sind aktuell noch geschlossen. Vielen Dank für Ihre Mithilfe und Ihr Verständnis!