Fit & Aktiv - Präventionskurs

Jetzt anmelden und "Fit und Aktiv" werden!

"Fit und Aktiv" bleiben und werden, in unserem gruppendynamischen Kraftausdauerzirkel, ist das Motto unseres Kursangebotes für Erwachsene und junge Erwachsene ab 18 Jahren.

Unser ganzheitliches Zirkeltraining dient der Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Balance. Das abwechslungsreiche Training findet an verschiedenen Stationen unter Anleitung unserer ausgebildeten Kursleiter statt. Bei spezifischen Beschwerden oder Risikoerkrankungen sprechen Sie bitte vor der Anmeldung mit Ihrem behandelnden Arzt.

"Fit und Aktiv" ist ein Präventionskurs nach § 20 und wird von vielen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Ihre "Fit und Aktiv" Trainerin ist Jana Sülflow (Physiotherapeutin).

NEU!"Fit und Aktiv" Trainerin ist Daniela Deluca (Physiotherapeutin)

Die Kurse finden in unserem Kursraum in der Hauptstraße 24 in Schwarmstedt statt. Die Kursgebühr beträgt 180 €, für die Anmeldung benutzen Sie bitte das entsprechende Anmeldeformular.

Termine:

Mittwochs, 02.10. - 18.12.2019

Kurs 1: 09:20 - 10:50 Uhr

Kurs 2: 11:00 - 12:30 Uhr

Donnerstags, 10.10.19 - 10.01.2020

Kurs 1: 18:00 - 19:30 Uhr

Mittwochs, 15.01. - 01.04.2020

Kurs 1: 09:20 - 10:50 Uhr

Kurs 2: 11:00 - 12:30 Uhr

 

 

Ihr Ansprechpartner
Elithera Gesundheitszentrum Schwarmstedt

Nadine Emiljanow
Bahnhofstr. 2
29690 Schwarmstedt

Tel: +49 (5071) 511991
Fax: +49 (5071) 511992
Kontakt
Gicht: Wie Physiotherapie Schmerzen lindern und Bewegungseinschränkungen verbessern kann

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Wie können Sie den wiederkehrenden Schmerzattacken positiv entgegenwirken? Und welchen Einfluss hat gesunde Bewegung auf die Stoffwechselerkrankung? Gehen wir der Sache mal auf den Grund …

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