Fit & Aktiv - Präventionskurs

Jetzt anmelden und "Fit und Aktiv" werden!

"Fit und Aktiv" bleiben und werden, in unserem gruppendynamischen Kraftausdauerzirkel, ist das Motto unseres Kursangebotes für Erwachsene und junge Erwachsene ab 18 Jahren.

Unser ganzheitliches Zirkeltraining dient der Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Balance. Das abwechslungsreiche Training findet an verschiedenen Stationen unter Anleitung unserer ausgebildeten Kursleiter statt. Bei spezifischen Beschwerden oder Risikoerkrankungen sprechen Sie bitte vor der Anmeldung mit Ihrem behandelnden Arzt.

"Fit und Aktiv" ist ein Präventionskurs nach § 20 und wird von vielen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Ihre "Fit und Aktiv" Trainerin ist Jana Sülflow (Physiotherapeutin).

NEU!"Fit und Aktiv" Trainerin ist Daniela Deluca (Physiotherapeutin)

Die Kurse finden in unserem Kursraum in der Hauptstraße 24 in Schwarmstedt statt. Die Kursgebühr beträgt 150 €, für die Anmeldung benutzen Sie bitte das entsprechende Anmeldeformular.

Termine:

immer donnerstags, 02.01. - 02.04.20 HINWEIS: am 19.03. und 26.03.20 findet der Kurs nicht statt!

Kurs 1: 18:00 - 19:30 Uhr

immer mittwochs, 15.01.20 -  01.04.2020

Kurs 1: 09:20 - 10:50 Uhr

 

 

Für die Anmeldung nutzen Sie bitte folgendes Anmeldeformular: Anmeldeformular Fit & Aktiv

 

 

Ihr Ansprechpartner
Elithera Gesundheitszentrum Schwarmstedt

Nadine Emiljanow
Bahnhofstr. 2
29690 Schwarmstedt

Tel: +49 (5071) 511991
Fax: +49 (5071) 511992
Kontakt
Physiotherapie bei Hallux valgus

„Zeigt her eure Füße!“ Wenn berühmte Schönheiten wie Naomi Campbell oder Angelina Jolie über den roten Teppich schreiten, sind die meisten ihrer Bewunderer vom Gesamtbild so geflasht, dass eben jene klitzekleine Unperfektheit auf den ersten Blick nicht sofort ins Auge fällt. Der Hallux valgus – auch Ballenzehe – bereitet Prominenten wie Nicht-Prominenten Probleme. Frauen sind häufiger davon betroffen als Männer. Dabei geht es nicht nur um das optisch verdickte und markant hervorstehende Großzehengrundgelenk – die Fehlstellung ist häufig schmerzhaft und sorgt für eine eingeschränkte Gehfähigkeit. Wie kann Physiotherapie bei Hallux valgus helfen?

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Es gibt Dinge, die können nicht warten … „Für die Kleinste die Größte sein!“

Physiotherapie bei Hüft- und Kniebeschwerden kann Ihnen helfen, nach einer Operation schneller wieder belastbar und beweglich zu werden oder eine Operation generell zu vermeiden.

Wir behandeln Sie u. a. bei: Hüftarthrose, Kniearthrose, Zustand nach Hüft-/Kniegelenkersatz, Hüftdysplasie, Meniskusschaden, Zustand nach Knochenbrüchen, sowie Kreuz- oder Außenbandriss, Knorpelschaden, Zustand nach Schleimbeutelentzündung

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